Αρχές προπονητικής
Ο Σύλλογος Δρομέων Νοτίων Προαστίων 'Ευκλής" διοργανώνει την πρώτη ομιλία του για το 2013 με θέμα "Αρχές Προπονητικής". Η ομιλία θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 18 Ιανουαρίου 2013 και ώρα 19:00 στο Πολιτιστικό Κέντρο Δήμου Ελληνικού. Το θέμα επιλέχθηκε με βάση την μεγάλη ανάγκη για ενημέρωση σε θέματα προπονητικής μεγάλων αποστάσεων.
Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε προπονητικά προγράμματα από το ίντερνετ ή άλλοτε να συμβουλευόμαστε παλαιότερους δρομείς ώστε να μας καθοδηγήσουν. Είναι όμως αυτή μία σωστή πρακτική; Ενδέχεται οι τραυματισμοί των δρομέων να οφείλονται σε ακατάλληλο προπονητικό ερέθισμα; Για αυτά τα ζητήματα και πολλά ακόμη θα έχουμε την ευκαιρία να ενημερωθούμε από τον καθηγητή των ΤΕΦΑΑ Αθήνας κύριο Γελαδά, που θα μοιραστεί μαζί μας την επιστημονική του γνώση και θέλουμε να πιστεύουμε ότι είναι ένα θέμα που αφορά κάθε δρομέα.
Προλογίζουν:
* Χρήστος Γεωργάτος, Δρομέας Υπεραποστάσεων, Μαραθωνοδρόμος και ιδρυτικό μέλος του ΕΥΚΛΗ
* Δρόσος Βενετούλης, Ιατρός Δρομέας Υπεραποστάσεων, Μαραθωνοδρόμος και ιδρυτικό μέλος του ΕΥΚΛΗ
Εισηγητής:
* Νίκος Γελαδάς, Καθηγητής Εργοφυσιολογίας ΤΕΦΑΑ Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών
Η είσοδος είναι ελεύθερη.
Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε προπονητικά προγράμματα από το ίντερνετ ή άλλοτε να συμβουλευόμαστε παλαιότερους δρομείς ώστε να μας καθοδηγήσουν. Είναι όμως αυτή μία σωστή πρακτική; Ενδέχεται οι τραυματισμοί των δρομέων να οφείλονται σε ακατάλληλο προπονητικό ερέθισμα; Για αυτά τα ζητήματα και πολλά ακόμη θα έχουμε την ευκαιρία να ενημερωθούμε από τον καθηγητή των ΤΕΦΑΑ Αθήνας κύριο Γελαδά, που θα μοιραστεί μαζί μας την επιστημονική του γνώση και θέλουμε να πιστεύουμε ότι είναι ένα θέμα που αφορά κάθε δρομέα.
Προλογίζουν:
* Χρήστος Γεωργάτος, Δρομέας Υπεραποστάσεων, Μαραθωνοδρόμος και ιδρυτικό μέλος του ΕΥΚΛΗ
* Δρόσος Βενετούλης, Ιατρός Δρομέας Υπεραποστάσεων, Μαραθωνοδρόμος και ιδρυτικό μέλος του ΕΥΚΛΗ
Εισηγητής:
* Νίκος Γελαδάς, Καθηγητής Εργοφυσιολογίας ΤΕΦΑΑ Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών
Η είσοδος είναι ελεύθερη.